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ベンチプレス 初心者向け】ベンチプレスの正しいフォームとコツを徹底解説 | REAL の詳細情報
コロナでジムが閉まってた頃に買いましたが、その後再開し、使っていないため販売いたします。
これ一台で、
ベンチプレス/インクラインベンチプレス/バタフライ/バーベル•ダンベルカール/レッグエクステンション/レッグカール/シットアップの筋トレができます。
セット内容
•キングofベンチ（サイズ（cm）w130×D137×H100〜130）
•バーベルシャフト180cm（10kg）×1本
•ダンベルシャフト（2.5kg）×2本
•プレート（15kg×2、10kg×2、7.5kg×2、5kg×2、2.5kg×4、1.25kg×4）
東京都港区住みです。取りに来られる方限定。
| カテゴリー | スポーツ>フィットネス、トレーニング |
![完全版]ベンチプレスの重量を伸ばす方法 | THE BUILD Media (ザ](https://the-build.online/wp-content/uploads/2021/12/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B91DSC07467-scaled.jpg "完全版]ベンチプレスの重量を伸ばす方法 | THE BUILD Media (ザ")
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